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63,5 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1526 kcal
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Gras: 37,90g | Prot: 87,20g | Carb: 207,81g.
Colazione: Hirse (Fettfrei gekocht), Apfelmus. Pranzo: Grüner Smoothie, Paulus Heidelbeeren, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Cena: Tilsiter, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe, Garden Gourmet Vegane Burger, Erlenhof Grüner Spargel. Snacks/Altro: Sugarland Extra Große Gummibärchen, Brandt Zwieback. Di più...
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1614 kcal
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Esercizio:
Riposare - 15 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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 Commenti
14 mar 17 da utente: Cocktailnase
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Ah Wiegen ... grad war hier ne völlig leere Notiz noch
14 mar 17 da utente: Cocktailnase
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Hab ich auch so gesehen...nanü? :-)
14 mar 17 da utente: marcothebrain
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wollte ein Bild einfügen, aber macht er bei mir nüscht :-(
14 mar 17 da utente: Happy*to*be
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Storia del Peso di Happy*to*be
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