Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2017
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1467 kcal
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Gras: 52,41g | Prot: 48,27g | Carb: 191,80g.
Colazione: Carrefour Jus de Mangue, Danone Velouté Fruix Pêche, Maître Jean Pierre Pain de Mie Spécial Sandwich, Banane, Skippy Beurre de Cacahuète. Pranzo: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Bonduelle Petits Pois, Purée de Pommes de Terre, Rôti de Porc. Cena: Quiche Lorraine. Di più...
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2256 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 34 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore e 46 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sarahjayne11
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