Diario di dantares, 14 mar 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2017
74,5 kg Perso fino ad ora: 13,4 kg.    Rimanenti: 14,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1288 kcal Gras: 23,85g | Prot: 29,17g | Carb: 115,72g.   Colazione: Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Café com Leite. Pranzo: Mentos Pure Fresh, Café Expresso, Pão com Hamburger. Cena: Continente Mix Oriental, Batatas Assadas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Febras, Morangos. Snacks/Altro: Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Gullón Vitalday Crocant Chocolate, Café com Leite, Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Banana, Trident Pastilha Elástica, Café Expresso. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di dantares


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