Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2017
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
529 kcal
|
Gras: 30,87g | Prot: 46,67g | Carb: 15,50g.
Colazione: Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Ovo Frito. Pranzo: Água, Dicel Palmito de Pupunha, Contra-filé. Cena: Requeijão, Purê de Abóbora. Snacks/Altro: Polenguinho Polenguinho Tradicional. Di più...
|
|
2004 kcal
|
Esercizio:
Aerobica - 30 minuti, Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Renata baleixo
|