Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2017
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101,2 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2119 kcal
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Gras: 87,46g | Prot: 70,54g | Carb: 262,08g.
Colazione: Tea (Brewed), Black Tea, Peanut Butter, OvenJoy Wheat Enriched Bread, Simply Orange 100% Pure Orange Juice. Pranzo: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Safeway Oatmeal Raisin Cookie, Starbucks Turkey & Havarti Deli Sandwich. Cena: Kraft French Onion Dip, Old El Paso Mild Taco Sauce, HEB Pico de Gallo, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Lettuce, Hormel Taco Meats - Shredded & Seasoned Beef. Snacks/Altro: Iced Tea, Unsweetened Iced Tea. Di più...
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3351 kcal
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Esercizio:
Doccia - 15 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 25 minuti, Tapis Roulant - 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Salire le Scale - 16 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 12 ore e 29 minuti, Cucinare - 15 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Fuzzypebble1960
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