Diario di Mikis Kalogeris , 15 mar 17

Trying but temptation are sometimes too great.
85,5 kg Perso fino ad ora: 11,5 kg.    Rimanenti: 0,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

790 kcal Gras: 25,33g | Prot: 64,23g | Carb: 82,94g.   Colazione: Coffee with Milk, White Rice, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). Pranzo: Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Egg White, Cabbage, Zucchini. Cena: Ostrich Tenderloin. Snacks/Altro: Apples. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Mikis Kalogeris


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