Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2017
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95,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3309 kcal
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Gras: 127,53g | Prot: 248,55g | Carb: 290,39g.
Colazione: Mandarynka, Banany, Sante Ostropest Plamisty, Nasiona Siemienia Lnianego, Migdały, Melvit Płatki Owsiane Górskie, BioTech USA Iso Whey Zero, Jajko (Całe). Pranzo: Pestki Dyni, Halina Kasza Orkiszowa, Olej Lniany, Mięso z Piersi Kurczak. Cena: Halina Kasza Orkiszowa, Mięso z Piersi Kurczak, Olej Lniany, Pestki Dyni, Pestki Dyni, Kasza Jaglana, Olej Lniany, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Altro: Biedronka Makrela Wędzona, Chleb Żytni, Kasza Jaglana, BioTech USA Iso Whey Zero, Pilos Twaróg Półtłusty, Jabłko, Dawtona Mus Jabłkowy. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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