Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2017
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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384 kcal
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Gras: 8,23g | Prot: 33,36g | Carb: 43,25g.
Colazione: Капуста, Свинина Тушеная, Перловка Отварная. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Удачный День Узвар. Snacks/Altro: Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di marsik.98
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