Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2012
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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984 kcal
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Gras: 32,86g | Prot: 110,77g | Carb: 58,39g.
Colazione: Canadian Bacon. Pranzo: 100% Italian Extra Virgin Olive Oil, Onions, shrimp, yellow pepper, veri veri teriyaki sauce. Cena: chicken, red pepper, Onions, veri veri teriyaki sauce. Snacks/Altro: Jello mousse temptations, Atkins peanut butter fudge granola. Di più...
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2348 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 9 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gallimh
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