Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2017
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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938 kcal
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Gras: 35,04g | Prot: 54,92g | Carb: 101,98g.
Colazione: Patlıcan Salatası, Kandil Simidi. Pranzo: Erpiliç Tavuk Döner, Bulgur Pilavı. Cena: Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Snacks/Altro: Elma, Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di umayatilan
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