Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2017
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77 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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851 kcal
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Gras: 33,55g | Prot: 24,80g | Carb: 115,94g.
Colazione: Mandorle, Zucchero Semolato, Biscotto con Gocce di Cioccolato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Zucchero Semolato, Caffè Espresso, Parmigiano (Grattugiato), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Coop Pan Grattato, Pasta Fresca. Snacks/Altro: Gelato al Pistacchio. Di più...
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2786 kcal
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Esercizio:
camminata veloce - 1 ora, Pulizia - 4 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di magikamente
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