Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2017
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1406 kcal
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Gras: 38,01g | Prot: 41,81g | Carb: 216,50g.
Colazione: LU Petit Beurre, Charles & Alice Compote Pommes Poire, Pressade Jus de Pomme Bio, Bonne Maman Sablés Tout Chocolat. Pranzo: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pain de Mie, Charles & Alice Compote Pommes Bananes Vanille, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Picard Wok de Nouilles aux Légumes. Cena: Delisse Yaourt Nature, Lustucru Gnocchi à Poêler Fromage, Tassimo Milka, Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Fleury Michon Surimi, Tomates. Snacks/Altro: Tassimo Cappuccino, Milka Chocolat au Lait, Innocent Smoothie Kiwi Pomme Ananas, Innocent Smoothie Kiwi Pomme Ananas. Di più...
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2103 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 38 minuti, Riposare - 15 ore e 22 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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