Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2017
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 20,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
843 kcal
|
Gras: 28,79g | Prot: 59,07g | Carb: 89,32g.
Colazione: Имбирный Чай, Куриная Грудка Отварная, Хлеб Бородинский, Хлеб Бородинский, Рыбный Суп, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Цитрусовых, Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Сыр Российский, Хлеб Бородинский. Pranzo: Чай, Гречка Отварная, Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная. Cena: Рыбный Бульон, Горбуша, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Чай, Белевская Пастила Хрустящие Кусочки. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di saltykova.mila
|