Diario di bethk666, 16 mar 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2017
77,8 kg Perso fino ad ora: 4,2 kg.    Rimanenti: 2,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1587 kcal Gras: 51,78g | Prot: 53,93g | Carb: 241,23g.   Colazione: Milka Шоколад Молочный, Бутерброд с Маслом и Сыром, Творожная Запеканка, Цикорий с Молоком. Pranzo: Мандарины, Зеленое Яблоко, Окей Груша Конференс. Cena: Гречка Отварная, Рыба в Кляре. Snacks/Altro: Курага. Di più...
2802 kcal Esercizio: Riposare - 6 ore, Dormire - 7 ore, Lavoro - 11 ore. Di più...
Calando 11,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di bethk666


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.