Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2017
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1343 kcal
|
Gras: 27,20g | Prot: 38,25g | Carb: 112,02g.
Colazione: Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Café com Leite. Pranzo: Mentos Pure Fresh, Café Expresso, Pão com Hamburger. Cena: Carne de Porco do Lombo Assada, Batatas Assadas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura. Snacks/Altro: Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Gullón Vitalday Crocant Chocolate, Café com Leite, Banana, Trident Pastilha Elástica, Café Expresso. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dantares
|