Diario di lila212, 17 mar 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2017
120 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 35 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1234 kcal Gras: 27,58g | Prot: 63,92g | Carb: 188,75g.   Colazione: Miel, Président Beurre Tendre Doux, Carte Noire Café Dosette, Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Carrefour Discount Biscottes, Pain Complet. Pranzo: Activia Nature, Carrefour Tartines au Froment, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Concombre (Pelé), Poireau Cuit, Chou-Fleur, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Brocoli Cuit (à partir de Frais). Cena: Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Carrefour Céréales Stylesse. Di più...
4057 kcal Esercizio: Stare in piedi - 9 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di lila212


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