Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2017
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1442 kcal
|
Gras: 49,98g | Prot: 48,13g | Carb: 201,31g.
Colazione: Carrefour Yaourt Nature 0%, La Vache qui rit Fromage (17g), Cracotte Cereales Completes. Pranzo: Picard Éclair au Café, Planet Sushi Maki Saumon Cheese, Planet Sushi Egg Chicken Grille, Planet Sushi Makislim Crevette Tempura, Planet Sushi Maki Saumon Cheese. Snacks/Altro: Bonbons Durs, Haribo Crocodiles, Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté). Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lea15092010
|