Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2017
|
101,2 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1610 kcal
|
Gras: 46,07g | Prot: 66,41g | Carb: 246,20g.
Colazione: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, OvenJoy Wheat Enriched Bread, Peanut Butter. Pranzo: Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Sprite Sprite (20 oz), Subway 6" Chicken & Bacon Ranch. Cena: Cooked Green String Beans (from Canned, Fat Added in Cooking), American Beauty Spaghetti, Private Selection Jumbo Shrimp with Cocktail Sauce. Snacks/Altro: Simply Orange 100% Pure Orange Juice. Di più...
|
|
3204 kcal
|
Esercizio:
Lavare i Vestiti - 10 minuti, Supermercato Shopping - 30 minuti, Tapis Roulant - 15 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 20 minuti, Dormire - 8 ore, Doccia - 15 minuti, Riposare - 14 ore e 7 minuti, Salire le Scale - 8 minuti, Lavare i Piatti - 15 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fuzzypebble1960
|