Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2017
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1701 kcal
|
Gras: 80,81g | Prot: 58,13g | Carb: 185,05g.
Colazione: Unagrande Маскарпоне, Ситно Вырезка из Грудки, Тирлим Печенье Сахарное с Шоколадной Глазурью, Му-У Молоко 2.5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Pranzo: Кофе с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица, Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Батон, Cinnabon Классический Синнабон. Cena: Тирлим Печенье Сахарное с Шоколадной Глазурью, Помидоры, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Магнит Хлеб "Южный", Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Altro: Dove Молочный Шоколад с Изюмом и Фундуком. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|