Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2017
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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807 kcal
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Gras: 31,20g | Prot: 31,21g | Carb: 107,96g.
Colazione: Сыр Российский, Гречка Отварная, Кофе с Сахаром. Pranzo: Овсянка. Cena: Подсолнечное Масло, Верес Горошек Зеленый, Пекинская Капуста, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Altro: Красное Яблоко, Кофе с Сахаром. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ana_mi13
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