Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2017
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51,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1740 kcal
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Gras: 102,83g | Prot: 64,17g | Carb: 144,86g.
Colazione: Siyah Zeytin, Sucuklu Yumurta. Cena: McDonald's Çıtır Soğan (10'Lu), McDonald's Big Mac. Snacks/Altro: Tadım Çekirdek, Pringles Original, Kuru Kayısı, Avokado, Ceviz, Muz, Sarelle Duo. Di più...
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1299 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di the_epru
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