Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2017
|
98,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 30,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1961 kcal
|
Gras: 84,43g | Prot: 79,58g | Carb: 218,08g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Вкусвилл Варенье Малиновое без Сахара, Обычные Блины, Каша Рисовая. Pranzo: Листья Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рускон Гуляш из Говядины, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Сахар, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. Snacks/Altro: Мясницкий Ряд Паштет Печеночный, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Сухари Московские. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natali_Nataliya
|