Diario di JW1206, 19 mar 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2017
53,2 kg Perso fino ad ora: 24,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1803 kcal Gras: 78,40g | Prot: 36,11g | Carb: 250,42g.   Colazione: EcoMil Mleko Kokosowe, Kawa Bezkofeinowa, Sos Pomidorowy, Pestki Dyni, Tolonis Jogurt Typu Greckiego. Pranzo: Lody Truskawkowe, Sok Pomarańczowy, Banan. Cena: Ketchup, Pizza Domowa. Snacks/Altro: Frytki Produkt Przygotowany w Domu, Cebule, Ogóki Konserwowe (z Obniżną Zawartością Sodu). Di più...
1497 kcal Esercizio: Shopping - 2 ore, Allattamento - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di JW1206


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.