Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2017
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1358 kcal
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Gras: 88,61g | Prot: 122,67g | Carb: 11,26g.
Colazione: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Bio Chia Samen, Milfina Butter, Ei. Pranzo: Rapsöl, Hähnchenkeule Hähnchenkeule mit Haut. Cena: Olivenöl, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Altro: Gekochtes Ei. Di più...
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1929 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 29 minuti, Riposare - 15 ore e 31 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di isalou123
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