Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2017
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1310 kcal
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Gras: 42,88g | Prot: 65,44g | Carb: 159,26g.
Colazione: Thé sans Sucre, Pain de Mie, Babybel Mini Babybel Léger, Carrefour Yaourt Nature. Pranzo: Pain de Mie, Weight Watchers Île Flottante, Picard Gratin de Pâte, Épinard, Poireau et Sauce au Comté, Bonduelle Riz à la Provençale au Thon et au Basilic, Herta Le Bon Poulet Filet Nature. Snacks/Altro: Jacquet Pain de Mie Nature. Di più...
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2171 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 42 minuti, Riposare - 15 ore e 18 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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