Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2017
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 7,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1171 kcal
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Gras: 50,23g | Prot: 49,80g | Carb: 134,47g.
Colazione: Peanut Butter, Coffee with Cream, Sour Dough Bread. Pranzo: Archer Farms Margherita Flatbread Pizza. Cena: Chobani Strawberry Banana on The Bottom, Amy's Country Cheddar Bowl. Snacks/Altro: 3 Musketeers 3 Musketeers Minis, Coffee with Cream. Di più...
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1973 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 11 minuti, Riposare - 15 ore e 49 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di isohume
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