Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2017
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99,2 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 24,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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763 kcal
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Gras: 24,65g | Prot: 64,31g | Carb: 75,11g.
Colazione: Carrefour Édulcorant Sucralose, Pain Blanc (Maison), U Beurre Tendre Demi-Sel, Super U Yaourt Nature 0%, Thé sans Sucre. Pranzo: Carrefour Édulcorant Sucralose, Delisse Yaourt Nature 0%, Courgette, Oeuf Brouillé. Cena: Carrefour Édulcorant Sucralose, Super U Yaourt Nature 0%, Marque Repère Blanc de Poulet, Soupe de Potiron. Snacks/Altro: Carrefour Édulcorant Sucralose, U Fromage Blanc Nature 0%. Di più...
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2739 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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 Commenti
ça y est,je suis sous la barre des 100...j'espère ne plus jamais la dépasser ! C'est ce je me disais chaque fois...mais là, avec votre aide, je sens que je vais y arriver. Bonne journée.
20 mar 17 da utente: Séverine
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20 mar 17 da utente: Séverine
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20 mar 17 da utente: Nathy23270
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Bravo!!! Voilà une semaine qui commence bien ;-)
20 mar 17 da utente: celana
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Storia del Peso di Séverine
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