Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2017
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1154 kcal
|
Gras: 39,25g | Prot: 71,47g | Carb: 131,62g.
Colazione: Сухие Цельные Семена Кунжута, Красные Вишни, Овсяные Хлопья. Pranzo: Капуста Тушеная, Хек Запеченный, Trapeza Кус-Кус. Cena: Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Altro: Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена), Курага, Простой Йогурт, La Pina Арахисовая Паста, Вафли Яблочные. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natishka_tk
|