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Вчера вечером был чит-милл!!((
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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826 kcal
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Gras: 11,20g | Prot: 125,46g | Carb: 44,79g.
Colazione: Nordic Овсяные Хлопья. Pranzo: Пекинская Капуста, Приготовленный Яичный Белок. Cena: Куриное Филе. Di più...
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2556 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 4 ore, Pesi (Culturismo) - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 10 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di katerina.slastina
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