Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2017
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1682 kcal
|
Gras: 81,53g | Prot: 44,51g | Carb: 187,34g.
Colazione: Яшкино Вафли Шоколадные, Сыр Гауда, Ситно Вырезка из Грудки, Кофе с Сахаром, Rio D'oro Трюфель, Му-У Молоко 2.5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Егорьевская Фабрика Докторская Колбаса. Pranzo: MacChocolate Горячий Шоколад, Помидоры, Свинина Тушеная, Тирлим Печенье Сахарное с Шоколадной Глазурью, Рис с Овощами. Cena: Яшкино Яшкинская Картошка, Кофе с Молоком и Сахаром, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Магнит Хлеб "Южный". Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Азбука Здоровья Мюсли в Йогурте Вишня. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|