Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2017
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1660 kcal
|
Gras: 70,51g | Prot: 91,53g | Carb: 167,12g.
Colazione: Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Бургер Кинг Воппер. Pranzo: Булгур (Вареный), Ашан Гуляш из Говядины. Cena: Тюменский Хлебокомбинат Хлеб Николаевский Новый, Яйцо. Snacks/Altro: Активиа Йогурт со Злаками, Простоквашино Творог 2%, Красное Яблоко, Рахат Рахат Лукум, Ого Отруби Пшеничные. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mamiko_yashida
|