Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2017
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1972 kcal
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Gras: 79,97g | Prot: 145,84g | Carb: 168,02g.
Colazione: Torta de Frango, Banana Nanica, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. Pranzo: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Cena: Torta de Frango. Snacks/Altro: Maxxi Ovos Clara de Ovo Desidratada Pasteurizada, Leite (Leite Integral). Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di darkzzy
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