Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2017
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1319 kcal
|
Gras: 49,87g | Prot: 88,67g | Carb: 135,16g.
Colazione: La Pina Арахисовая Паста, Творог, Молоко, Яйцо, Сыр Сулугуни, Овсяные Хлопья. Pranzo: Котлеты с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Ярмарка Кускус. Cena: Котлеты с Отрубями, Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Сырники с Цельнозерновой Мукой, Мороженое, Красное Яблоко, Арахис. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natishka_tk
|