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84,7... schöne Zahl. Schöne Tendenz. Aber am Wochenende ist Grillen geplant. Mit allem drum und dran. Schau mer mal...
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1669 kcal
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Gras: 76,37g | Prot: 149,33g | Carb: 97,08g.
Colazione: K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Alpenmark Frischkäsefass Leichter Genuss. Pranzo: Harzer Harzer Käse, REWE Reiswaffel. Cena: Laru Gänseschmalz, Rougette Ofenkäse, Bio Back Reiswaffeln ohne Salz, Aldi Party Garnelen, Gekochtes Ei. Snacks/Altro: REWE Reiswaffel, Leinöl, Chia-Samen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Magerquark. Di più...
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2526 kcal
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Esercizio:
Guidare - 2 ore, Stare seduti - 10 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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 Commenti
Dann wünsche ich Dir mal, dass alles gut läuft. Und viel Spaß beim Grillen :-)
22 mar 17 da utente: Nino81
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Storia del Peso di stolfat
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