Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2017
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108,9 kg
Perso fino ad ora: 29,5 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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662 kcal
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Gras: 26,74g | Prot: 37,85g | Carb: 71,26g.
Colazione: Nakano Natural Rice Vinegar, Tofurky Original Sausage Italian, Bananas, Lay's Honey Barbecue Potato Chips, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Dill Cucumber Pickles, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Lime Juice. Snacks/Altro: Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz). Di più...
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3315 kcal
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Esercizio:
Guidare - 30 minuti, Riposare - 5 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 9 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di me,myselfandi
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