Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2017
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1968 kcal
|
Gras: 63,74g | Prot: 70,68g | Carb: 247,13g.
Colazione: Ого Отруби Пшеничные, Сахар, Домик в деревне Кефир 3,2%, Гречка. Pranzo: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Пирожок с Капустой, Азбука Вкуса Пирожок с Мясом, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Азбука Вкуса Пирожок с Мясом. Snacks/Altro: D'arbo Варенье Брусничное, Диетмарка Отруби Ржаные, Диетмарка Отруби Ржаные, D'arbo Варенье Брусничное, D'arbo Варенье Брусничное. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di verontina
|