Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2017
|
68 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
731 kcal
|
Gras: 32,60g | Prot: 35,71g | Carb: 73,82g.
Colazione: Вареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром. Pranzo: Плов, Салат Щетка. Cena: Салат Щетка, Горбуша. Snacks/Altro: Пятерочка Груша Конференция, Яшкино Вафли Шоколадные. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elvina3008
|