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Alegria me define! =)
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80 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1147 kcal
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Gras: 90,33g | Prot: 69,78g | Carb: 12,98g.
Colazione: Aviação Manteiga com Sal, Café, Ovo, Quatá Queijo Prato. Pranzo: Contra-filé, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Crioulo Queijo Minas Padrão, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Berinjela, Sadia Bacon em Cubos. Di più...
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Calando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di acvecchi
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