Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2017
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1316 kcal
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Gras: 29,47g | Prot: 16,60g | Carb: 123,31g.
Colazione: Panrico Pão de Forma Brioche, Café com Leite. Pranzo: Pão com Hamburger, Café Expresso. Cena: Maggi Yakisoba Classic, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Altro: Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Gullón Vitalday Crocant Chocolate, Café com Leite, Gullón Sandwich, Banana, Café Expresso, Mentos Pure Fresh, Café Expresso. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di dantares
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