Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2017
|
78 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1124 kcal
|
Gras: 38,00g | Prot: 90,98g | Carb: 104,88g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Хлеб Зерновой. Pranzo: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Карусель Грудка Куриная Гриль, Помидоры. Cena: Алексеевское Сгущенка, Избенка Сырники Творожные 5%, Сырники. Snacks/Altro: Сахар, Милава Биокефир 1%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cashik
|