Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2017
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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493 kcal
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Gras: 23,11g | Prot: 42,50g | Carb: 27,65g.
Colazione: Хлеб Черный, Кофе. Pranzo: Укроп, Кабачки Тушеные. Cena: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Вареное Яйцо, Укроп. Snacks/Altro: Ого Отруби Ржаные. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di gricuk-julia
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