Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2017
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1580 kcal
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Gras: 125,12g | Prot: 75,12g | Carb: 43,67g.
Colazione: Karışık Yeşil Salata, Sütaş Eski Kaşar, Polonez Karabiberli Füme Et, Çerezya Ceviz İçi. Pranzo: Peyman Dorleo Tropicana Mix, Çerezya Ceviz İçi, Karışık Yeşil Salata, Karnıyarık, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Altro: Tatlı veya Bitter Çikolata. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di rukiyethemiracle
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