Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2017
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1831 kcal
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Gras: 150,10g | Prot: 94,77g | Carb: 25,46g.
Colazione: ESN Designer Whey Protein - Vanilla Ice Cream, Ceres MCT Öl, Kerrygold Butter, Rapunzel Kokosöl Nativ. Pranzo: Frikadelle. Cena: Gutes Land Kräuterbutter, Netto Hähnchenbrustfilet in Pusztamarinade, Bratwurst. Snacks/Altro: Aldi Mandeln, Walnüsse, Walnüsse, Aldi Mandeln. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di BenZac
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