Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2017
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90,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2138 kcal
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Gras: 117,82g | Prot: 214,44g | Carb: 52,75g.
Colazione: BioBio Saure Sahne, Bio Magerquark, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Ei. Pranzo: Mühlenhof Geflügelbratwurst, Gemischter Salat mit Dressing, Zwiebeln, Gut Ponholz Schweinegeschnetzeltes nach Gyros-Art, Hofgut Geflügelbratwurst. Cena: Salatgurke, Gemischter Salat mit Dressing. Di più...
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3258 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 1 ora e 35 minuti, Riposare - 14 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di fschnecko
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