Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2017
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97,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1172 kcal
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Gras: 64,52g | Prot: 85,79g | Carb: 60,69g.
Colazione: Скумбрия Атлантическая, Кофе с Молоком. Pranzo: Азбука Вкуса Салат Зеленый с Огурцом, Жареное Яйцо, Изюм (без Косточек). Cena: Скумбрия Отварная. Snacks/Altro: Творожная Запеканка с Изюмом. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di СИЛА И УПОРСТВО
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