Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2017
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1886 kcal
|
Gras: 75,18g | Prot: 67,25g | Carb: 230,30g.
Colazione: Rio D'oro Трюфель, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Ратибор Варенье Малиновое, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Бердюжье Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе с Молоком и Сахаром, Егорьевская Фабрика Докторская Колбаса. Pranzo: Яшкино Яшкинская Картошка, Чай с Лимоном и Сахаром, Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром, Слобода Майонез, Глобус Картофельная Запеканка с Мясом. Cena: Ермолино Колбаса Докторская, Rio D'oro Трюфель, Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|