Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2017
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1772 kcal
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Gras: 90,35g | Prot: 54,81g | Carb: 147,98g.
Colazione: Carrefour Tomme de Chèvre, Beurre, Pain au Levain. Pranzo: Oeuf, Monoprix Beurre Doux, Béghin Say Sucre Poudre, U Bio Farine de Blé T65, Carambar Caramel, Vin Merlot, Fromage Brie, Baguette, Amora Mayonnaise de Dijon, Céleri, Carottes, Cuisse de Poulet. Snacks/Altro: Suchard Rocher Noir, Heineken Bière. Di più...
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2177 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 10 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di NinaTheia
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