Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2017
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1215 kcal
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Gras: 30,83g | Prot: 51,33g | Carb: 187,67g.
Colazione: Milch 1,5%, Lätta Lätta Joghurt, Line Konfitüre Extra Erdbeere, Penny Heat und Eat Sonntagsbrötchen, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Kitzinger Back König Invertzuckercreme. Pranzo: Tomaten, Karotten, Banane, Apfel. Cena: Orangen, Arla Protein Erdbeere 20 G. Snacks/Altro: ültje Erdnüsse. Di più...
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2559 kcal
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Esercizio:
Guidare - 12 minuti, Massaggio - 10 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Doccia - 10 minuti, Lavoro - 7 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 28 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Schnullerbacke 5
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