Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2017
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2061 kcal
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Gras: 89,59g | Prot: 73,98g | Carb: 242,20g.
Colazione: La Vache qui rit Fromage (17g), Delisse Déli'light, Thé sans Sucre, Cracotte Cracotte au Froment, Auchan Banane. Pranzo: Lay's Chips Nature (30g), Picard Hachis Parmentier (300g). Cena: Lay's Chips Barbecue, Pomme, Amandes, Picard Spaghetti à la Bolognaise, Carrefour Yaourt Nature, Auchan Salade du Pêcheur, Tomates, Fleury Michon Surimi, Notre Jardin Asperges Vertes. Snacks/Altro: Glaces à la Fraise, La Laitière Glace Vanille, Glaces à la Fraise. Di più...
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2200 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 44 minuti, Riposare - 15 ore e 16 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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