Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2017
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54 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1530 kcal
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Gras: 73,23g | Prot: 78,69g | Carb: 138,03g.
Colazione: Pão Branco, Terra Nostra Queijo Flamengo, Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura). Pranzo: Tomates, Alface, Batatas Fritas Caseiras, Continente Cogumelos Laminados, Peito de Frango. Cena: Pingo Doce Cogumelos Laminados, Tomates, Bife de Carne de Vaca, Esparguete de Trigo Integral, Morangos. Snacks/Altro: Lay's Artesanais, Prozis Calorie Conscious Bar Caramelo. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di scarletsk
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